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吃木耳减肥吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-27 00:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃木耳减肥吗

发病时间：不清楚
吃木耳减肥吗

补充说明：吃木耳减肥吗
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千问 | 2021-6-27 00:31:00 | 显示全部楼层



蔡文胜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
吃木耳如果长期坚持的话，是可以起到一个减肥的目的的，因为木耳里面含有丰富的纤维素，纤维素能够促进肠道的蠕动，而且还能促进脂肪的排泄，对于减肥有很好的帮助。木耳是平时生活中经常用的一种食材，含有丰富的维生素和微量元素，对身体有很多的好处。
2021-06-27 07:49
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