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防治抑郁症的方法
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防治抑郁症的方法
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2021-6-27 00:44:00
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防治抑郁症的方法
发病时间:不清楚
防治抑郁症的方法
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千问
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2021-6-27 00:44:00
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孔子登
主治医师
三甲
擅长:男科
提问
抑郁症是最常见的精神疾病之一。在生活中,培养更多的爱好,如:赛车,听音乐,购物,看书,打羽毛球等等。其次,参加朋友聚会,交朋友,经常与一个保持联系的人的心理状态比一个孤独的人要好得多。当情况不好的时候,你可以在心里吐露心声,让你的负面情绪发泄出来。此外,避免口服避孕药、巴比妥酸盐、磺胺类药物。药物,尽量多吃富含维生素B和氨基酸的食物,如:谷类、鱼类、绿色蔬菜、鸡蛋等。
2021-06-27 11:46
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