遇事紧张如何调整

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遇事紧张如何调整

发病时间:不清楚
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千问 | 2021-6-27 00:45:00 | 显示全部楼层



李岗锋
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
爱紧张其实是患者情绪焦虑的一种表现的,建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗,要学会去接受自己的不良的情绪,学会带着自己的情绪去生活。这种性格其实是很难改变的,考虑患者本身就是存在焦虑体质的,所以要从心理上真正的去接受他。
2021-06-27 12:10
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