吃饭多久后吃水果

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吃饭多久后吃水果

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吃饭多久后吃水果

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千问 | 2021-6-27 00:50:00 | 显示全部楼层



贺阳平
主治医师
三甲
擅长:全科
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建议最好是在吃饭后的大约一小时之后再吃水果,因为水果比较的凉,饭后立即食用可能会导致腹泻、腹痛等症状,并且一个小时之后,食靡大多都从胃里面排空了,再吃水果的话,身体吸收水果中的维生素就不会被影响,有利于对营养成分的吸收。
2021-06-27 14:19
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