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吃饭后可以睡觉吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-27 00:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃饭后可以睡觉吗

发病时间：不清楚
吃饭后可以睡觉吗

补充说明：吃饭后可以睡觉吗
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千问 | 2021-6-27 00:50:00 | 显示全部楼层



丁雷明
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
如果是刚刚吃了晚饭之后，一般是不建议睡觉的，因为晚饭之后马上睡觉的话，很有可能会因为一些食物在肠胃道还没有消化而马上进入睡眠状态，对身体不宜，所以这种情况建议在吃完饭后适当的散步来促进肠胃道消化，散步后再睡觉对身体是非常有好处的。
2021-06-27 14:16
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