怎么能变得开朗点

千问 · 2011-12-31 04:13:03

多和开朗的人交往这样就会变得开朗了经常在开朗的环境下生活赞同

千问 · 2011-12-31 04:13:03

多交朋友，每天保持微笑，不要让忧伤的情绪影响自己太久，多和身边的人交流赞同

千问 · 2011-12-31 04:13:03

在你的记忆力不要有太多的消极影响多想一些开心的赞同

千问 · 2011-12-31 04:13:03

和别人多沟通,让别人更加理解自己的想法或者强迫自己,让自己对别人打开一扇心扉(当然,也要保住自己的一些秘密)久而久之,以心换心,才能更加的开朗`有什么问题可以追问`追问不知道怎么和别人沟通往往几句话就没话题了尴尬

千问 · 2011-12-31 04:13:03

你可以做个聆听者,找些健谈的人和你谈话.(一般健谈的人只有他说没有你说)然后在他们说完的时候你可以加些自己的见解,和他交流交流然后他就会继续说,你可以一边听,一边学习他们讲话的语气,动作,神态把好的化为自己的技能,合适的用在以后和别人的交谈之中久而久之,你就会变得健谈,能和别人说得多的当然,这点可以从身边很亲的人开始,有这样的烦恼可以跟你的父母说说,毕竟他们才是我们永远做人的导师啊`

千问 · 2011-12-31 04:13:03

我试着学习但是感觉学不来本没来就很内向

千问 · 2011-12-31 04:13:03

这样子啊你可以多看看些励志的书那里面有很多的办法或者你换一个角度,想着其实自己是另外一个自己,从而分裂一个人格出来,(当然,如果处理不好会让你有\"非我\"的疑惑,但不用害怕,我就是这样过来的)这个人格就是你想象而成的完美人格然后你用心理暗示,强迫自己去交友最后,你就会发现,你这个人格最终会取代你原本的人格.这样子问题就来了你这时候就要告诉自己,我已经不再是以前的自己了.这样子就能否定过去的自我,然后用这个新的自我而活虽然这种方法很消极,但我觉得这也是最适合你的方法了

千问 · 2011-12-31 04:13:03

这个是一个较长的改变过程。你首先可以和自己的好朋友，亲人开始，多与他们交流沟通，时间长了，你自然会认识更多的新朋友，朋友全广了，话题多了，你自然就活泼开朗了···加油啊，要自信！赞同

千问 · 2011-12-31 04:13:03

当别人跟你说话时，要多笑，表情丰富点，最好是幽默一点，别人和你说话时也会开心，主要的是要多笑，笑最重要。O(∩_∩)O追问我怕别人笑我傻