妇科病网上在线咨询

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发病时间：不清楚
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千问 · 2021-6-28 17:47:00

孔立清
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
很高兴为你解答。平时可以做盆底肌康复训练，有利于预防子宫脱垂阴道松弛。做做缩肛运动也有利于锻炼括约肌。平时加强体育锻炼，强身健体，提高身体抵抗力，促进血液循环增加饮食，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃鱼蛋奶粉，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2021-06-29 20:45
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千问 · 2021-6-28 17:47:00

王焕臣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
很高兴为您解答。做做缩肛活动也有好处锻炼括约肌。平常能够做盆底肌康复练习，有好处防止子宫脱垂阴道松弛。平常加强体育锻炼，强身健体，降低身体抵抗力，促进血液循环添加饮食，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃鱼蛋奶粉，加强体质，多吃新鲜的菌类和水果。
2021-06-29 20:45
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