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睡眠不好偏头痛怎么办

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查看11 | 回复1 | 2021-6-29 09:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
睡眠不好偏头痛怎么办

发病时间：不清楚
睡眠不好偏头痛怎么办

补充说明：睡眠不好偏头痛怎么办
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千问 | 2021-6-29 09:56:00 | 显示全部楼层



张德明
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
睡眠引起的偏头痛，先要养成好的睡眠习惯。同时饮食方面也要注意多吃一些维生素D以及钙质丰富的食物，可以起到预防偏头疼的作用，再就是人体内的镁元素若是不足也容易发生偏头痛，所以吃一些青花菜，菠菜或者是香蕉，可以缓解偏头痛。
2021-06-30 09:47
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