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吃桂圆肉上火怎么办

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查看11 | 回复1 | 2021-6-29 09:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃桂圆肉上火怎么办

发病时间：不清楚
吃桂圆肉上火怎么办

补充说明：吃桂圆肉上火怎么办
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千问 | 2021-6-29 09:56:00 | 显示全部楼层



王德林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
首先需要注意摄入量，能从根本上控制，干果类本身糖含量丰富，是需要适当限制的。注意多喝水，有利于改善，中国居民膳食指南推荐，成人每日饮水1500~1700毫升左右，并少喝或不喝甜饮料。注意多吃色彩丰富的新鲜果蔬和粗粮谷物，补充维生素C和B族维生素，少吃甜食及油腻食品。
2021-06-30 09:56
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