【夫妻生活时间短怎么办】？

显示全部楼层 · 2021-6-29 10:00:00

【夫妻生活时间短怎么办】？

发病时间：不清楚
【夫妻生活时间短怎么办】？

补充说明：【夫妻生活时间短怎么办】？

千问 · 2021-6-29 10:00:00

董少玲
副主任医师
兰州陇大医院
擅长：对前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖整形、男性不育、泌尿生殖感染等，尤其擅长包皮包茎等泌尿生殖整形手术。
提问
　一、通过饮食增强体质。我们知道体质好性活动时间同样就会比较长。所以在平时可以通过营养补充提高身体素质。因此在平时要注意合理饮食，避免抽烟喝酒，身体亏虚的人群还可适当补充一些药食同源的药材，可以帮助改善体质、补肾强身。　　二、改变性活动体位：在夫妻生活中应该注意改变性生活体位，比如采取女上式、侧卧式等等，都可以帮助延长性活动时间，这么做的原因是男方身体比较轻松、用力少，从而更好的保持体力。　　三、调节抽动速度：当性交过程中有射出紧迫感时，男方要注意调节活动频率，可以暂停抽动或者抽出，能够更好的降低性紧张感，在感觉降低的时候继续进行性交，性生活中反复重复这种动作就可以更好的延长性生活的时间。　　四、捏挤男性器官：夫妻生活过程中有射出紧迫感时，男性可以把阴茎抽出，女方配合用食指和中指放在男性的会阴冠状沟上下位置上，然后采取适当力度对其进行捏挤，能够帮助性兴奋性降低。　　五、加强锻炼：锻炼身体是有效提高身体素质的重要方法，现代男性常常会因为工作压力大而忽视锻炼身体，专家指出平时工作间隙时间内不妨做一些简单的运动，既能够帮助身体缓解疲劳，同时坚持下去还可以避免身体发生其他疾病，帮助改善性生活质量。
2021-07-31 15:06
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千问 · 2021-6-29 10:00:00

童家寿
医师
兰州陇大医院
擅长：擅长运用当代男科领域新技术治疗前列腺炎、性功能障碍障、泌尿生殖感染、男性不育等疾病。
提问
可能是由于龟头过度敏感，激素水平下降等原因导致的，最好能够龟头涂抹达克罗宁软膏，对症治疗，然后口服补肾益气的药物对症状很快就能够缓解的。避免辛辣刺激饮食，不喝酒，不吃海鲜。
2021-08-05 13:12
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千问 · 2021-6-29 10:00:00

闵丽娜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
【夫妻生活时间短怎么办】？建议去正规医院男科就医检查，根据检查情况，对症治疗。建议裸睡穿宽松棉质内衣裤，降低龟头敏感性。我国健康男性阴茎插入阴道二到六分钟后射精即为正常。保持外生殖器清洁，每日清洗，清洗时将包皮撸起露出龟头和冠状沟，清除包皮垢，预防感染。作息时间规律，不了熬夜，劳逸结合，不可过于疲劳。
2021-06-30 11:55
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千问 · 2021-6-29 10:00:00

郑力行
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
【夫妻生活时间短怎么办】？出现这样的情况很有可能是肾气亏虚激素不足引起的典型表现，最好是能够通过抽血化验性激素水平明确诊断，然后针对性的选择一些药物，比如金匮肾气丸五子衍宗丸持续的治疗四到八周症状能够得到有效缓解的。
2021-06-30 11:55
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