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如何改掉抠脸强迫症

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查看11 | 回复1 | 2021-6-29 10:19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何改掉抠脸强迫症

发病时间：不清楚
如何改掉抠脸强迫症

补充说明：如何改掉抠脸强迫症
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千问 | 2021-6-29 10:19:00 | 显示全部楼层



赵梅
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
抠脸强迫症的话建议去正规医院咨询心理医生，可以适当的告诉自己，扣脸的危害性，比如说容易感染容易留印不好看等等。然后有的时候要扣脸的时候，自己就想到不能扣一定不能扣，如此告诫自己，慢慢的习惯就会缓解不少，也可以多做一些自己感兴趣的事情，去转移注意力。
2021-06-30 13:26
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