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今年24感觉记忆力下降很严重

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查看11 | 回复1 | 2021-6-29 10:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年24感觉记忆力下降很严重

发病时间：不清楚
今年24感觉记忆力下降很严重

补充说明：今年24感觉记忆力下降很严重
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千问 | 2021-6-29 10:34:00 | 显示全部楼层



程银兵
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
24岁记忆力下降考虑有应该是心理负担过大而导致的，这需要你在生活中及时调整心态，放松心情，避免过度紧张焦虑，同时也可以到正规医院做进一步检查排除器质性病变。多吃一些增强记忆力的食物，如牛奶鸡蛋瘦肉核桃等等，经常到户外散散步，参加一些体育健身运动，注意劳逸结合，每天保持愉快心情。
2021-06-30 20:13
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