韧带扭伤吃什么食物好

显示全部楼层 · 2021-6-29 10:36:00

韧带扭伤吃什么食物好

发病时间：不清楚
韧带扭伤吃什么食物好

补充说明：韧带扭伤吃什么食物好

千问 · 2021-6-29 10:36:00

龙鹏晨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
韧带损伤后，对饮食的要求并没有明确的限制，只要营养均衡，利于消化即可。当然受伤后食用一些营养丰富的饮食，对身体的恢复是有利的。可以吃高蛋白的食物，高蛋白食物可以营养集体促进组织的修复。可食用高纤维的食物，多吃鱼类，大豆制品，新鲜水果和蔬菜，提高免疫力及增强胃肠蠕动。
2021-06-30 21:19
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千问 · 2021-6-29 10:36:00

廖林海
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
韧带损伤后，对饮食的要求并没有明确的限制，只需营养平衡，好处消化便可。同样受伤后食用一些营养丰富的饮食，对身体的恢复是有益的。能够吃高蛋白的食品，高蛋白食品能够营养集体促进组织的修复。可食用高纤维的食物，多吃鱼类，大豆制品，新鲜水果和菌类，降低免疫力及加强胃肠蠕动。
2021-06-30 21:19
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