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一夜失眠怎么办

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1 | 2021-7-1 10:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

一夜失眠怎么办

发病时间：不清楚
一夜失眠怎么办

补充说明：一夜失眠怎么办

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千问 | 2021-7-1 10:32:00 | 显示全部楼层

闵样水
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。采用药物治疗，行为治疗，以及给予患者心理指导，培养患者健康睡眠习惯相结合。因此，睡觉的过程中，你需要想的是天方夜谭，回归你的孩童时期，天南地北都可以想，经验证明睡前远离咖啡和尼古丁。
2021-07-02 16:22
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千问

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