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脱发掉发怎么调理

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查看11 | 回复1 | 2021-7-2 16:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
脱发掉发怎么调理

发病时间：不清楚
脱发掉发怎么调理

补充说明：脱发掉发怎么调理
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千问 | 2021-7-2 16:02:00 | 显示全部楼层



程茂璐
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
严重脱发应该首先是调整生活方式，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，减少油腻和甜食的摄入。头发是肾。肾虚也会导致脱发。平时，我们应该注意体育锻炼和营养摄入。我们可以吃一些山药、枸杞、红枣等食物。生姜水可以用来洗头，生姜也可以切片并摩擦头皮来促进头发生长。
2021-07-02 20:07
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