宝宝多大才能吃带盐的食物?

千问 · 2011-12-31 12:10:24

不知道你的宝宝有多大，但是小宝宝的饮食最好以清淡为主，开始添加断乳食品的时候，即可使用食盐了。一岁以内的幼儿要吃盐，但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐，会影响胃酸的分泌，影响食欲。特别是天热的时候，大量出汗导致体内电解质失调，会使孩子出现虚脱，需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担，小孩子的肾脏尚未发育完全，所以要注意盐的摄入量。很多食物是带有盐份的，所以最好不放盐。如：酱油等之类。

千问 · 2011-12-31 12:10:24

宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右。1～3岁的孩子每天需要的盐也不到2克（相当于每天0.8克的钠）。赞同