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为什么会失眠睡不着觉

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查看11 | 回复1 | 2021-7-6 10:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么会失眠睡不着觉

发病时间：不清楚
为什么会失眠睡不着觉

补充说明：为什么会失眠睡不着觉
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千问 | 2021-7-6 10:51:00 | 显示全部楼层



胡一芬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
一般引起失眠的缘由很多，但最多的是因为抑郁、压力太大、神经衰弱或者心理负担引起。有研究表明，患有神经衰弱的人群中有88%都有不同程度的抑郁症状，因此，要想彻底解决失眠，最好的办法就是失眠、抑郁一起治治疗，失眠主要是放松精神，不要想太多，锻炼身体很重要。
2021-07-06 13:55
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