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宝宝补锌吃什么食物好

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查看11 | 回复1 | 2021-7-7 10:44:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
宝宝补锌吃什么食物好

发病时间：不清楚
宝宝补锌吃什么食物好

补充说明：宝宝补锌吃什么食物好
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千问 | 2021-7-7 10:44:00 | 显示全部楼层



程茂璐
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
锌补充剂可以在下列食物中食用:坚果类食物:坚果，如胡桃、花生、杏仁、松子、腰果等。富含锌。瘦肉:牛肉、瘦肉。动物肝脏:最好每周吃一次动物肝脏，这不适合多吃。水果和蔬菜:苹果、胡萝卜、蘑菇和其他海鲜:扇贝、牡蛎、牡蛎、虾和螃蟹。
2021-07-07 11:14
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