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平时吃什么最补钾

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1 | 2021-7-7 10:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

平时吃什么最补钾

发病时间：不清楚
平时吃什么最补钾

补充说明：平时吃什么最补钾

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千问 | 2021-7-7 10:43:00 | 显示全部楼层

郝雨欣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。
2021-07-07 12:54
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