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什么食物补锌效果最好

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查看11 | 回复1 | 2021-7-8 18:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
什么食物补锌效果最好

发病时间：不清楚
什么食物补锌效果最好

补充说明：什么食物补锌效果最好
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千问 | 2021-7-8 18:24:00 | 显示全部楼层



孙卓林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力降低，导致发展发展发育缓慢、的是食欲不振，甚至拒食。平常生活中最佳的补锌办法是经过食品补锌。其详细方式：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食品。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
2021-07-08 18:29
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