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血脂稠可以吃核桃吗

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查看11 | 回复1 | 2021-7-5 10:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
血脂稠可以吃核桃吗

发病时间：不清楚


补充说明：血脂稠可以吃核桃吗
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千问 | 2021-7-5 10:26:00 | 显示全部楼层



孙丽红
副主任医师
朝阳市第二医院
三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
一般血脂低可以吃核桃，核桃对人体有很多好处。核桃能够通便，还能增加新陈代谢和增强骨骼的强壮，以及增强记忆力，具有降低血糖的效果。很多的高血压患者觉得核桃中含有脂肪组织，担心摄入核桃以后会引起血脂水平的升高。因为核桃当中含有亚油酸，这种物质具有降低血中胆固醇水平的作用。因此适当摄入，有利于降低血脂。
2021-07-05 16:21
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