高血压应该吃哪些食物

显示全部楼层 · 2021-7-5 10:26:00

高血压应该吃哪些食物

发病时间：不清楚

补充说明：高血压应该吃哪些食物

千问 · 2021-7-5 10:26:00

孙丽红
副主任医师
朝阳市第二医院
三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
高血压患者需要多吃一些绿色蔬菜、新鲜水果以及富含钙质的食物。蔬菜方面可以选择西红柿、茄子、花椰菜、芹菜、胡萝卜等，新鲜水果可以选择火龙果、猕猴桃、樱桃、香蕉、苹果等。另外，患者还要养成三餐定时定量的进食习惯，避免暴饮暴食，少吃盐分高的食物，还要少吃脂肪含量的食物，否则不利于血压的控制。
2021-07-05 13:23
投诉