怎样防止冻脚

千问 · 2011-12-31 09:49:05

1.注意保暖。2.鞋子透气，不要穿不透气的鞋子，尤其是汗脚。3.晚上用热水泡脚。

千问 · 2011-12-31 09:49:05

不要一下热一下冷就好了，最好保持平衡温度。赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

最好的办法还是穿厚一点儿的鞋，每天晚上拿热水多泡一会儿，我原来上学的时候总是冻脚，我妈给我做的大棉鞋一穿上就好了，现在的城里人都爱美，穿的鞋很薄，所以还会有冻脚的，但是少多了。我原来手也每年都冻，有一个偏方，就是用刚从天下落下来的雪用力地搓，当时就发现手肿的不那么厉害了，一定要刚下的雪，下完了已经在路上积了几天的雪不管用，我试过赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

晚上睡前用温水泡脚，可以加少许盐，另外可以擦一些生姜汁，最后要注意保暖，穿暖和的鞋袜哦~赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。下面给你说几种防冻和治疗冻疮的方法！①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

垫羊毛鞋垫真的很暖和赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

最好的办法不是穿多暖和的鞋而是你的腿部要多穿点，不能因为美丽而少穿，那样只会有百害。赞同

千问 · 2011-12-31 09:49:05

用姜泡脚赞同