脂肪变肌肉需要多久

显示全部楼层 · 2021-7-10 00:36:00

脂肪变肌肉需要多久

发病时间：不清楚
脂肪变肌肉需要多久

补充说明：脂肪变肌肉需要多久

千问 · 2021-7-10 00:36:00

邓志勇
主治医师
邹平县中医院
三甲
擅长：四肢骨折，腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎，股骨头坏死
提问
脂肪一般是不会变成肌肉的。肌肉由肌细胞构成，肌肉细胞通过运动慢慢变粗，收缩功能增强，经常锻炼以塑形。通过运动，消耗脂肪，使身体脂肪减少，增加肌肉。体育锻炼，消耗了大量的能量，消耗了一定程度的葡萄糖不足，机体就开始燃烧蛋白质来补充。能使肌肉细胞变强壮，也许会更有力，同时身形也会变得更加优美。
2021-09-08 16:33
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