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视力疲劳怎么恢复

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查看11 | 回复1 | 2021-7-13 17:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
视力疲劳怎么恢复

发病时间：不清楚
视力疲劳怎么恢复

补充说明：视力疲劳怎么恢复
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千问 | 2021-7-13 17:24:00 | 显示全部楼层



姚小金
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
学习能够对眼睛选择热敷，做眼保健操来恢复，平常尽可能防止长时候的看手机，电脑，缩小用眼强度，早晨防止熬夜，不要在光线较暗的地方看书，保护充分的休息时候，同时注重眼部的卫生干净，能够多喝温水，饮食以油腻为主，可以多吃一些含维生素较高的菌类和水果。
2021-07-14 00:53
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