请问更年期怎样治疗

显示全部楼层 · 2021-6-17 18:45:00

请问更年期怎样治疗

发病时间：不清楚
请问更年期怎样治疗

补充说明：请问更年期怎样治疗

千问 · 2021-6-17 18:45:00

刘新娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
如果是有更年期症状，一般建议注意休息，不用紧张，多参加户外活动，比如打打太极拳，跳跳广场舞，分散精力，这些症状就自然会消失。平时多吃点豆制品，注意饮食均衡，不要吃太油腻的食物，饮食清淡一点，如果睡眠质量不好，可以吃点谷维素进行调理。
2021-06-17 22:06
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千问 · 2021-6-17 18:45:00

廖丽华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
假如是有更年期病症，通常提议注重休息，不必紧张，多参与户外运动，例如打打太极拳，跳跳广场舞，聚集精神，这些病症就天然会消失。平常多吃点豆制品，注重饮食平衡，不要吃太油腻的食品，饮食油腻一点，假如人类睡眠质量不好，能够吃点谷维素选择调养。
2021-06-17 22:05
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