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二十岁女性长期吃燕麦片有坏处吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-27 00:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
二十岁女性长期吃燕麦片有坏处吗

发病时间：不清楚
二十岁女性长期吃燕麦片有坏处吗

补充说明：二十岁女性长期吃燕麦片有坏处吗
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千问 | 2021-6-27 00:32:00 | 显示全部楼层



赵梅
主治医师
三甲
擅长：全科
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一般情况下女性二十岁长期吃燕麦片没有坏处的，燕麦富含高纤维素，可降血脂和血糖，促进人体消化功能，长期服用可使大便通畅。可以用燕麦片加牛奶当早餐食用，平时吃可以还可以适当吃些鸡蛋类，芝麻还有蔬菜或水果类。
2021-06-27 08:12
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