铁观音可以和生姜蜂蜜一起熬着喝吗

显示全部楼层 · 2021-6-27 00:33:00

铁观音可以和生姜蜂蜜一起熬着喝吗

发病时间：不清楚
铁观音可以和生姜蜂蜜一起熬着喝吗

补充说明：铁观音可以和生姜蜂蜜一起熬着喝吗

千问 · 2021-6-27 00:33:00

蔡文胜
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
铁观音属于一种绿茶，主要成分是茶多酚、氨基酸、维生素B族和各种矿物质元素，可以起到抗衰老、杀菌消炎、降血脂、提神醒脑的作用。生姜属于一种蔬菜类食物，可以起到祛风散寒，健脾开胃的作用。蜂蜜属于一种营养价值很高的食物，快速补充人体能量，具有润肠通便，提高免疫力，美容养颜等效果。建议蜂蜜不能用热水浸泡，否则会破坏蜂蜜的营养成分，而且口感偏酸。而绿茶需要八十度以上热水冲泡，因此考虑绿茶和蜂蜜不能混合饮用，会破坏营养价值。
2021-06-27 08:48
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