产妇哪些菜不能吃

显示全部楼层 · 2021-6-27 00:42:00

产妇哪些菜不能吃

发病时间：不清楚
产妇哪些菜不能吃

补充说明：产妇哪些菜不能吃

千问 · 2021-6-27 00:42:00

石珊珊
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
哺乳期的妈妈不能吃辛辣、刺激性食物，如韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，不要吃腌制的肉、鱼，不要吃脂肪高的食物和生冷的水果，巧克力、茶水、可乐等兴奋性食物也不要吃。这些食物都可以刺激母体，严重的甚至回奶。建议您多吃优质蛋白质，比如鱼、禽、肉及动物内脏、蛋、奶及豆制品，还应保持充足的碳水化合物，比如米、面、杂粮、土豆、番薯等。保证不偏食、挑食，不盲目忌口，授乳期间，营养必须全面，才能满足宝宝和您自身的需要。
2021-06-27 10:42
投诉