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晚上失眠头痛怎么办

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查看11 | 回复1 | 2021-6-28 17:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上失眠头痛怎么办

发病时间：不清楚
晚上失眠头痛怎么办

补充说明：晚上失眠头痛怎么办
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千问 | 2021-6-28 17:16:00 | 显示全部楼层



赵丽吉
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
这主要是由于压力或精神因素，导致睡眠质量差，失眠，应口服中药五味子、刺五加、加味消遥丸等。白汇、安眠、新余、神门、内关、太西、三阴交也可用于调理治疗。建议你生活有规律，不要熬夜，注意睡眠。我们应该经常到户外去，注意体育锻炼。睡觉前，不要看移动电视和电脑，不要看刺激和刺激大脑的东西，睡觉前不要喝咖啡、浓茶、烈酒等。
2021-06-29 14:17
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