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钙和锌能在一天内补吗

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查看11 | 回复1 | 2021-6-28 17:16:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
钙和锌能在一天内补吗

发病时间：不清楚
钙和锌能在一天内补吗

补充说明：钙和锌能在一天内补吗
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千问 | 2021-6-28 17:16:00 | 显示全部楼层



刘华娟
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
钙和锌不能同时补充。专家认为，补充这两种微量元素的顺序是锌先于钙。如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为儿童的生长和发育使细胞迅速分裂、生长和再生。在这个过程中，锌不仅起着重要的催化作用，而且广泛参与蛋白质生长激素的合成和代谢，蛋白质生长激素是人体发育的基础。
2021-06-29 14:20
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