吃什么消化快又养胃

显示全部楼层 · 2021-6-30 09:59:00

吃什么消化快又养胃

发病时间：不清楚
吃什么消化快又养胃

补充说明：吃什么消化快又养胃

千问 · 2021-6-30 09:59:00

吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
三甲
擅长：擅长胃肠肝胆胰腺相关疾病的诊断与治疗
提问
吃粥或者花生等消化快又养胃。粥如小米粥和绿豆粥，不仅能滋养肠胃，还能帮助消化。平时也可以吃花生，因为花生富含多种养胃物质能很好地保护胃黏膜。南瓜也是滋养肠胃的好食物，因为南瓜富含果胶可以避免胃肠道损伤，还富含纤维素，有利于肠道蠕动和促进消化。其余食物如山药和红薯，也很容易消化和滋养肠胃。还可以补充人体所需的维生素和微量元素，增强免疫力。此外，患者在食用这些食物时也应注意饮食。
2022-07-13 17:30
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千问 · 2021-6-30 09:59:00

李焕晨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
功能性消化不良是指具有上腹痛，上腹胀，早饱，嗳气，食欲不振，恶习，呕吐等不舒服症状，经检查排除引起这些症状的器质疾病的一组临床综合征，症状可持续或反复发作，会严重影响病人身体健康。消化不良通过饮食来改变。多吃蔬菜，不多吃辛辣食物，蔬菜中富含有丰富的能促进人化消化吸收的维生素，而且由于是“软类”食物，本身也易被胃肠所消化和吸收。相反，辛辣类食物会对胃肠造成刺激，减缓或降低胃肠功能，增大消化负担。
2021-07-02 15:48
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