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绿豆热量是多少

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查看11 | 回复1 | 2021-7-16 15:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
绿豆热量是多少

发病时间：不清楚
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千问 | 2021-7-16 15:24:00 | 显示全部楼层



查继红
主治医师
三甲
擅长：全科
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绿如意菜的热量并不高，每100克绿如意菜中只含有20大卡的热量。绿豆芽的营养价格很丰富，外面的所含维生素c能够为人体的新陈新陈代谢供应充分的能量，而且起到抗氧化的效果，能够延缓皮肤衰老，起到美白皮肤的功能。绿豆芽性凉、味甘，能够清热解毒，还可以利水渗湿消肿。
2021-07-16 19:58
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