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白天上班老犯困怎么办
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白天上班老犯困怎么办
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2021-7-6 14:07:00
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白天上班老犯困怎么办
发病时间:不清楚
补充说明:白天上班老犯困怎么办
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千问
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2021-7-6 14:07:00
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徐小皓
主治医师
佳木斯市中心医院
三甲
擅长:脑梗死,脑出血,蛛网膜下腔出血,格林巴利综合征,脑炎,脑膜炎,脊髓炎,周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
白天上班老犯困一般有以下解决办法:首先,患者可以饮用茶、咖啡等具有提神醒脑作用的饮品,减少疲倦感。其次,患者需要保证充足的睡眠和规律的作息,加强锻炼,提高睡眠质量。然后,患者可以通过服用安神补脑液、阿普唑仑等药物进行治疗,一般可以起到安神和助眠的效果。最后,患者要注意不要过度用药。
2021-07-09 15:35
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