每天喝牛奶会长高吗

显示全部楼层 · 2021-7-6 14:07:00

每天喝牛奶会长高吗

发病时间：不清楚

补充说明：每天喝牛奶会长高吗

千问 · 2021-7-6 14:07:00

程斌
主治医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
在日常生活中多喝牛奶，能起到很好地改善作用。遗传因素限制了人体的身高。但是营养和体育锻炼对身高有一定的调节作用，牛奶其中营养成分对身高的调节需要有足够的蛋白质和钙，而牛奶中含有较多的优质蛋白质，钙不仅是一种较易吸收的乳酸钙，也是一种非常理想的食物，多喝牛奶也是一种很好的锻炼方法，对提高身高有一定的作用。
2021-07-08 09:12
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