男人工作压力大脱发吃什么补

显示全部楼层 · 2021-7-26 00:26:00

男人工作压力大脱发吃什么补

发病时间：不清楚
男人工作压力大脱发吃什么补

补充说明：男人工作压力大脱发吃什么补

千问 · 2021-7-26 00:26:00

贾宝云
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
掉头发可吃些养血的药品，常利用的药品有阿胶、龙眼、大枣、枸杞。别的一方面须要充分的睡觉，用眼过量会耗血，也会出现掉头发的情况，因此须要缩小过分用眼，开源节流，避免过度的脱落。饮食中要维持平衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食物，如绿色菌类、水果、植物肝脏、核桃与黑芝麻、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等。
2021-07-26 07:41
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