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怎么锻炼恢复二便及性功能

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查看11 | 回复1 | 2021-7-26 00:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么锻炼恢复二便及性功能

发病时间：不清楚
怎么锻炼恢复二便及性功能

补充说明：怎么锻炼恢复二便及性功能
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千问 | 2021-7-26 00:22:00 | 显示全部楼层



荣慧敏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
经过锻炼身体降低性功能的方式，重要包含以下几个方面：第1、经过全身上下的活动，降低全身上下肌肉与脂肪的比例，提高肌肉的含量、全身睾丸素的储备，进因此提高全身的性功能。第2、通过提高臀部肌肉的含量以及比例，最普遍的方式比以下蹲活动以及举重运动，进因此提高臀部肌肉的含量，提高性功能的质量和性功能的水平。
2021-07-26 15:44
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