感冒可以做有氧运动吗

显示全部楼层 · 2021-7-20 15:51:00

感冒可以做有氧运动吗

发病时间：不清楚

补充说明：感冒可以做有氧运动吗

千问 · 2021-7-20 15:51:00

仰杰
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
擅长：肺炎，肺结核，支气管扩张，慢阻肺，哮喘，肺癌，胸腔积液等，和危重症患者抢救的诊断和治疗，能熟练操作气管镜，胸腔镜，呼吸机等各项操作
提问
感冒一般可以做有氧运动，但是运动量要适宜，不可以过度劳累。患者可以口服一些抗感冒药物进行治疗，治疗期间饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性以及生冷油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，增加营养物质的需求，戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的参加体育锻炼，提高自身机体免疫力。
2021-07-22 18:58
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