我经常8 .9不拉大便,吃了很多能拉的但对我没效果，有时想拉又拉不出来，大便很干燥，肚子很胀,怎么办?

显示全部楼层 · 2011-4-10 10:39:44

患者信息：女 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
快有4年了，经常8 .9不拉大便,吃了很多能拉的但对我没效果，有时想拉又拉不出来，大便很干燥
想得到怎样的帮助：
应该如何解决，或是吃什么东西能缓解，有什么办法可以帮我调理？
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
未治疗过

千问 · 2011-4-10 10:39:44

你在读高中吗？说实话我读中学6年都便秘一上大学就好了。平时实在便秘恼火就吃点麻仁丸，性平还略滋补，润肠不错的（是药三分毒不要长期吃，更不能吃有清火作用的药）。如果你已经读大学（我的意思是你现在生活比较轻松没啥压力、而且生活起居有规律）仍然便秘的话可以尝试清晨起来打打太极，睡前喝点水（少喝点不然长眼袋），我没看到你人不敢给你乱开方的。找找你们当地的好中医调理一下最好了

千问 · 2011-4-10 10:39:44

便秘的话，最好是多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维粗大的食物，养成定时排便的习惯，都可以有效好转的