大家谁有好的方法能克服懒惰提高自己的自控能力呢？求方法不要复制的，要一些具体的做法。谢谢各位大大了

显示全部楼层 · 2011-4-10 12:08:59

人为何懒惰？因为没有事情让他打能够打起精神，找些自己感兴趣对自己有益处的事情，给自己定下短期目标把注意力放到兴趣与目标上可能对你有帮助！那为何人自控能力低？是因为对自己不够自信，不够决心。虽然我们不能控制外界的事物，但我们肯定能把握自己，这就要多理解自己，找出什么事情让自己不能自控，然后进行心理调整，可能会有帮助！

千问 · 2011-4-10 12:08:59

哈！可以把手机音量调到最大，放在枕头下，铃声调为：“懒鬼起床，大懒鬼！............”