我想去学跆拳道，但是我想问一下跆拳道需不需要劈叉什么的，还有如果要练成黑带，大概需要多久啊？

显示全部楼层 · 2011-4-14 13:20:36

我是一个12岁的女生。

千问 · 2011-4-14 13:20:36

劈叉这个是显然的跆拳道主要要求的就是柔韧性韧带得好这样做出来的动作才标准好看。所以说劈叉是检验韧带的一个方法练成黑带的话这要看你自己是否下功夫了还有就是看你所在的道馆的要求有的道馆是一学期晋一级有的是两级而有的可以跳级考我就是从绿带直接跳级考了红黑带总之就是说只要你水平到了那个程度就可以了当然年龄也是有要求的未满15岁者即使水平达到黑带水平也不会授予黑色的带子这时只能系红黑带红黑带分一品二品三品要是满了15岁的话自动升为一段二段三段所以说要系黑带拿黑带证书的话你至少需要三年要是水平达到黑带水平就看你自己的努力程度了

千问 · 2011-4-14 13:20:36

要练到黑带基本上要2年左右，，，，，但因人而异。。。。每个人水平不同，，，，韧带是要开的，，，但主要是看道馆有些道馆会强行把你下压，，，有些不会就算你韧带很僵它也照样教。。。。但是你才12岁还是女生韧带应该还不错拉。。。。。。在跟你说下跆拳道不是很实用。。。。说塑形效果也是扯蛋又不是天天练一周就那么几节课，，，能减肥就不错了。。还塑

千问 · 2011-4-14 13:20:36

这个是需要的，因为很多动作需要良好的柔韧性，你12岁的话压腿应该还好，不会太艰难，你努力的话，比如保证每个星期至少一次，大概会在五年后成为黑带吧，这个也要看个人的情况，我有个学长，大一开始学，大三就黑带了，前面那些说一两年就黑带的，我可不知道是不是天天练的，考都要考九次（如果你有能力跳级考，那不算）每次考试都去也不止两年，不过这个考试时间什么的细节各地是不

千问 · 2011-4-14 13:20:36

女生啊？你练跆拳道干啥.>??我是个十岁的女生，练跆拳道跟你一样的劈叉要啊，但是要看你的那个老师严不严咯，我们老师没要求我们要下去，但是要批。一般都是横叉吧，跆拳道的腿法就一般是横叉黑带eee ??我练了两年，蓝带，现在会越来越难，考好几次都上不去，一般要十年八年吧。有些人三年就练成了，但那些多数都是假的，随便给他一条带子。努力吧，我相信

千问 · 2011-4-14 13:20:36

当然需要劈叉了，跆拳道练的就是腿上的功夫最多。对柔韧要求还是比较严的。要练到黑带，那要看自己看自己打的比赛，和每次考核的技能了。练的快了一年多就能拿黑带了，加油吧，，，，小妹