我在宿舍也是只有电饭锅,但是也吃得很丰盛啊.加点蔬菜吧,而且买点新鲜肉类,不要老吃腌制品啊.我在学校里经常变换类型的.鸡蛋特别容易煮,好像番茄煮蛋,荷包蛋,虾米/瑶柱蒸水蛋,玉米/洋葱/红萝卜/豆角/韭菜/韭黄/木儿/香肠/青椒/豆腐干炒蛋(当然自己想到更多的也可以啦,一一列举不知道要讲到什么时候)还有虾仁蒸豆腐,蒸鱼,窝蛋牛肉饭(我通常还会加豌豆,金针菇,小米,地瓜之类很多不同的东西,营养全面点)还有电饭煲鸡,炒饭(能炒的只是没有用煤气炉炒出来那么香而已,至于下什么料自己喜欢啦),还可以煮糖水啊,紫菜汤等等.......数到天亮我都数不完...青菜之类可以焯着吃....还有凉拌青瓜之类的不需要煮了...暂时先写这么多吧..
|