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您好！您可以告诉我怎么吃爱诗伦思的产品吗？

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1 | 2011-4-14 15:28:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

按摩的三天：早上七点起床，吃十粒的塑身派，也就是瓜瓜派。然后过半个小时喝一瓶活力能源液。上午九点半时候再吃十粒塑身派。中午十一点半吃一个中餐餐包。晚上按摩完毕之后再吃一个餐包。休整期的四天：早上七点起床吃十粒的塑身派，过半个小时吃一粒纤维康。上午九点半的时候吃十粒塑身派。中午吃一点蔬菜，水果。忌淀粉类食物、猪肉、油炸食品。晚上晚餐前吃一粒清灵康。然后晚餐就是水果，忌糖分高的水果。我在他们这里减了一个月，瘦了20斤，没有严格按照这个来执行。但是还是有效果。一定要有毅力，别贪吃。会瘦下去的，祝你成功！

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