我怎么这么弱,心里一有点事就吃不下饭睡不着觉???心理承受能力真的不行吗?

显示全部楼层 · 2011-4-11 09:05:49

心里有事就证明你对你要面对的事情没有把握，仔细想好每一步，然后好好睡觉，你一晚上不睡想这个事情也对解决没有任何帮助，就算没有办法，睡好觉也行，明天精神状态好也能想出办法来。

千问 · 2011-4-11 09:05:49

埋怨自己没什么好处，接受自己，然后找找缓解的方法比较可行。

千问 · 2011-4-11 09:05:49

给不了你什么好的建议，不过你要相信自己是无所不能的，能解决所有的问题，这样心里的压力就没那么大了。

千问 · 2011-4-11 09:05:49

这说明你是个有心人。很正常。性格使然，不太好改。