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爱穿高跟鞋又怕脚变畸形怎么办

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查看11 | 回复4 | 2011-4-12 19:42:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
我一般都穿8～13的高跟鞋

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千问 | 2011-4-12 19:42:07 | 显示全部楼层
在穿鞋之前先用减压贴足贴贴一下 大约20分钟促进血液循环 然后在穿 或者 穿之前先用柠檬水泡一下脚也行穿的时候在前面加个前半垫呗都行还有经常按摩小腿
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千问 | 2011-4-12 19:42:07 | 显示全部楼层
见人的时候穿，不见人的时候不穿，能坐着不站着，脚的压力越小越好
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千问 | 2011-4-12 19:42:07 | 显示全部楼层
平时注意多让脚休息一下，用温水泡泡，促进脚步血液循环。
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千问 | 2011-4-12 19:42:07 | 显示全部楼层
袜子穿厚点，或者前面垫半垫呗
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