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早上吃粗粮是不是好一点

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1 | 2011-4-12 10:53:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

要做美女，还要做个排毒的美女！早上吃些燕麦排毒早餐，连吃三天就会便便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。“无毒一身轻”，骨骼也变得健壮起来，人体需要食物纤维来排出毒素，对于便秘者和肥胖者来说，这一点尤为重要。

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