我每天熬夜吸烟不知道危害有多大怎么戒掉

显示全部楼层 · 2011-4-12 11:17:46

不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒

千问 · 2011-4-12 11:17:46

很大。你说的这种情况适合使用克ke蒂di而er戒jie烟yan组zu合he，这个我用了觉得很管用，货真价实的、值得信赖的

千问 · 2011-4-12 11:17:46

危害特别大，用恒定的信念戒掉。

我每天熬夜吸烟 不知道危害有多大 怎么戒掉

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