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减肥刮痧的方法

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查看11 | 回复2 | 2012-5-29 20:41:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥刮痧的方法

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千问 | 2012-5-29 20:41:53 | 显示全部楼层
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千问 | 2012-5-29 20:41:53 | 显示全部楼层
腹部刮拭可以减肥，但必须坚持。首先刮拭腹部正中线从肚脐到肚脐下4寸，肚脐禁刮。(四指并笼宽为3寸，拇指指甲宽度为1寸，食指和中指合并宽度为1.5寸。)其次，再从肚脐旁开1.5寸刮至肚脐旁开1.5寸下3寸。最后，从肚脐旁开3寸刮至肚脐旁开3寸
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