健康养生的方案怎么写

千问 · 2012-1-3 05:41:26

是关于什么的啊赞同

千问 · 2012-1-3 05:41:26

需要根据对象的实际情况来定的，因人而异。主要包括：1、合理的饮食结构；2、根据营养成分制定餐谱；3、运动锻炼；4、心理健康、心态调整；5、作息制度。。。等等赞同

千问 · 2012-1-3 05:41:26

分析现状设定目标（总体目标，分类目标，阶段目标）制定计划监督机制反馈机制落实实施总结分享赞同

千问 · 2012-1-3 05:41:26

多去看一些健康安全网平台赞同