这些天在练习勾拳，上勾拳练起来很顺，但是在练习左勾拳、右勾拳的时候肺经常刺痛，这是怎么回事，请教？

显示全部楼层 · 2011-4-17 17:35:28

我觉得这应该是呼吸与发力之间没有配合好，请教各位高手，怎样练习勾拳，出拳和发力与呼吸之间怎么配合。。。

千问 · 2011-4-17 17:35:28

用力不是太协调，出拳时注意把全身力量往一个点走，不要分散力量那样就显得吃力所以觉得肺刺痛，出拳的时候多想想这些方面不要盲目的使大力气，多注意要领，练一练多想想就会有效果。

千问 · 2011-4-17 17:35:28

zscfdbv